الازدهار في وقت التباعد الاجتماعي المحدد
قدمها بول غرانت ، دكتوراه وإلين إنفيرسو ، PsyD
مركز معهد بيك للعلاج المعرفي الموجه نحو التعافي
من 10 أبريل إلى 1 مايو 2020 ، قادت قيادة معهد بيك والخبراء في العلاج المعرفي الموجه نحو التعافي (CT-R) بول غرانت ، دكتوراه وإلين إنفيرسو ، PsyD ثلاث مناقشات حية وموجزة وقائمة على الويب حول كيفية الازدهار خلال هذه الأوقات غير المؤكدة. تؤكد CT-R على الاتصال والأمل والهدف الذي يعيشه كل يوم. وهو ينطبق على الجميع، بما في ذلك الأفراد الذين يعانون من تحديات خطيرة في مجال الصحة العقلية. يمكن لهذه الاستراتيجيات العملية أن تساعد أي شخص على الازدهار - العائلات والأفراد والموظفين الأساسيين والعاملين في مجال الصحة / الصحة العقلية - وسط تحديات أزمة COVID-19.
الجلسة الأولى: الاتصال الإبداعي (10 أبريل 2020 الساعة 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة)
عرض التسجيل:
- إجابات على أسئلة الجمهور
- أنشطة للوصول إلى الوضع التكيفي
- الأنشطة التي يجب القيام بها أثناء التباعد الاجتماعي
الجلسة الثانية: الغرض كل يوم (17 أبريل 2020 الساعة 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة)
عرض التسجيل:
- إجابات على أسئلة الجمهور
- أنشطة للوصول إلى الوضع التكيفي
- الأنشطة التي يجب القيام بها أثناء التباعد الاجتماعي
الجلسة الثالثة: تحويل الإجهاد إلى عمل قيم (1 مايو 2020 الساعة 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة)
عرض التسجيل:
- إجابات على أسئلة الجمهور
- أسئلة لتعزيز الوضع التكيفي
- مثال على لوحة الرؤية
- أنشطة للوصول إلى الوضع التكيفي
- الأنشطة التي يجب القيام بها أثناء التباعد الاجتماعي
هل أنت مهتم بمعرفة المزيد عن CT-R؟ شاهد دورتنا التدريبية عند الطلب والدورات التدريبية المباشرة القادمة.