Crenças Negativas do Núcleo de TBC
Neste vídeo de um workshop recente do Instituto Beck, o Dr. Aaron Beck discute os efeitos de crenças nucleares inúteis. Quando [...]
https://beckinstitute.org/blog/negative-core-beliefs-in-cbt/
Como é que os terapeutas de TCC ajudam os clientes com problemas da vida real - mesmo os terríveis
Um mito comum é que toda a premissa da TCC é que o sofrimento dos clientes está relacionado com as suas cognições distorcidas. Então, como é que a TCC ajuda os indivíduos cujas cognições são exactas, reflectindo problemas da vida real?
https://beckinstitute.org/blog/how-cbt-therapists-help-clients-with-real-life-problems-even-terrible-ones/
Da recaída à recuperação: Como a TCC salvou a minha vida
O Dr. Patrick McElwaine, membro do corpo docente do Beck Institute, partilha a sua história pessoal de recuperação da dependência e a viagem que o levou à TCC.
https://beckinstitute.org/blog/from-relapse-to-recovery-how-cbt-saved-my-life/
CBT para controlo de peso: Porque é que o exercício é essencial para a perda e manutenção do peso
Um estudo recente concluiu que a atividade física é um indicador significativo da manutenção da perda de peso; e a TCC pode ajudar os clientes a iniciar e a manter um plano de exercício.
https://beckinstitute.org/blog/cbt-for-weight-management-why-exercise-is-essential-for-weight-loss-and-maintenance/
A Terapia Cognitiva está a ajudar os Veteranos
Blogger convidado: John Milwee, Psy.D., terapeuta de Administração de Veteranos e Veteranos ex-alunos do Beck Institute que regressam dos conflitos no Afeganistão e [...]
https://beckinstitute.org/blog/cognitive-therapy-is-helping-veterans/
Transtornos de humor: Efeitos da CBT Intensiva
Um estudo recente no Journal of Psychiatric Practice concluiu que as intervenções da Terapia Cognitiva Comportamental (CBT) utilizadas num [...] intensivo [...
https://beckinstitute.org/blog/mood-disorders-effects-of-intensive-cbt/
A Evolução Teórica da CBT
Neste vídeo de um recente Workshop do Instituto Beck, o Dr. Aaron Beck discute a evolução da teoria cognitiva. O Dr. Beck [...]
https://beckinstitute.org/blog/the-theoretical-evolution-of-cbt/
CBT alivia as dores crónicas nas costas
Num estudo recente, publicado na edição de 26 de Fevereiro de 2010 do The Lancet, 701 pacientes com dores crónicas nas costas [...]
https://beckinstitute.org/blog/cbt-relieves-chronic-back-pain/
Aprendizagem da Resiliência numa Idade Jovem
Independentemente da idade, as emoções de uma pessoa podem ser derrubadas por pequenas desilusões que se fazem sentir como desastres. […]
https://beckinstitute.org/blog/learning-resilience-at-a-young-age/
Conheça os Nossos Peritos
Shelby Arnold, PhD | Judith S. Beck, PhD | Deborah Beck Busis, LCSW Francine Broder, PsyD | Sofia M. Chernoff, [...]
https://beckinstitute.org/about/press-room/meet-our-experts/
Sala de imprensa
Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy é uma 501(c)(3) organização sem fins lucrativos com a missão de melhorar vidas em todo o mundo através da excelência [...]
https://beckinstitute.org/about/press-room/
Recordando experiências recentes em sessão
Faço muitas coisas no início das sessões de terapia, uma das quais é perguntar aos doentes sobre as suas experiências [...]
https://beckinstitute.org/blog/recalling-recent-experiences-in-session/
Proteger-se a si próprio: Primeira parte
Os clientes às vezes usam estratégias específicas para se protegerem de ameaças percebidas ou para lidar com o sofrimento emocional. O Dr. Morgan Hagner explica como concetualizar estes comportamentos e utilizar estratégias de TCC para intervir.
https://beckinstitute.org/blog/protecting-self-part-one/
Intervenções de TCC para o enfraquecimento social: Ajudar os clientes a manterem-se no caminho certo para atingirem os seus objectivos de saúde
A Wellness Coach Deborah Beck Busis, LCSW, discute estratégias de TCC que podem ajudar quando os comentários negativos de amigos e familiares ameaçam fazer descarrilar os percursos pessoais de saúde dos clientes.
https://beckinstitute.org/blog/cbt-interventions-for-social-undermining/
A evolução do esquema da mulher negra forte
A Dra. Ariel Nickie Davies, membro do corpo docente do Beck Institute, explora o impacto dos acontecimentos actuais no Esquema da Mulher Negra Forte.
https://beckinstitute.org/blog/the-evolution-of-the-strong-black-woman-schema/
Estratégias de TCC para promover a saúde e o bem-estar
Quando os clientes têm objectivos relacionados com a saúde, como melhorar a alimentação, o exercício e o sono, as estratégias cognitivas e comportamentais podem apoiar mudanças duradouras e o bem-estar geral.
https://beckinstitute.org/blog/cbt-strategies-to-promote-health-and-wellness/
Beck Institute e Associação Australiana de Psicologia Clínica
https://beckinstitute.org/beck-institute-and-the-australian-clinical-psychology-association/
Formação em TCC para organizações
https://beckinstitute.org/training/training-for-organizations/
Formação para profissionais
https://beckinstitute.org/training/training-for-professionals/
"É tão injusto!"
Quando os clientes são apanhados em ciclos de pensamento inúteis, a atenção plena pode ajudá-los a reorientar a sua atenção para que se possam concentrar nos seus valores.
https://beckinstitute.org/blog/its-so-unfair/